Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 25,00g | Carbh: 184,87g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Talas, Pepaya, Pisang. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Sambal dari Buah-buahan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Air Kelapa. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Kue Mendut, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maysarah as shaba
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