Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 62,04g | Prot: 101,75g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Авокадо Авокадо, Омлет с сыром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Говяжьи Фрикадельки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Хамон, Ростик'c - KFC Клубничный Дайкири, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Шармель Пастила, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|