Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 41,45g | Prot: 135,54g | Carbh: 143,59g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Брокколи. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Cena: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Arla Apetina Soft, Fish House Мойва Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Corny Big Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|