Diario de Natahaker, 13 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2019:
1794 kcal Grasa: 82,95g | Prot: 85,34g | Carbh: 171,55g.   Desayuno: Черкизово Колбаса Вареная Русская, Сыр Российский, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Куриные Котлеты, Мастер Шеф Борщ Украинский, Barilla Макароны Отварные. Cena: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Юбилейное Печенье, Пятерочка Яблоко Голден. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natahaker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.