Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 48,49g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Oranges, Dole Baby Banana, Y.S. Organic Bee Farms Royal Jelly, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Whole Eggs (Medium), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Sam's Choice Applewood Smoked Cheddar Potato Casserole, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. más...
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3119 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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