Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 68,02g | Carbh: 171,38g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Himbeeren, Erdbeeren, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Kiwi, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Bratensoße, Aldi Fenchelgemüse, Möhren, Gemüsecremesuppe. Cena: Spaghetti, Reinert Zwiebel Schinken Nuggetz, Dornfelder, Lachsforelle Geräuchert, Parmigiano Reggiano, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Ketchup, Schwarze Oliven, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Slendier Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Vollkorncracker, Grissini Torinesi, Milka Crunchy Chocolate Eis, Weißwein, Intact Traubenzucker Himbeere, Blutorange, Espresso-Baiser, Amarettini, Haribo Gummibärchen. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|