Diario de Nicla.P, 12 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:
1001 kcal Grasa: 22,24g | Prot: 81,68g | Carbh: 124,26g.   Desayuno: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Caffè Espresso, Myprotein Protein Cookie Skinny, Milbona Latte Scremato . Almuerzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Colfiorito Semi di Sesamo, Pane Integrale, Limone, Carciofi Bolliti. Cena: Carote, Pomodorini Secchi, Aceto Balsamico, Pane Integrale, Insalata Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Caramella Dura, Crastan Orzo Caffè, Milbona Latte Scremato. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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