Diario de omegaok, 12 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:
1318 kcal Grasa: 55,40g | Prot: 35,57g | Carbh: 182,11g.   Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет или Яичница, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Колбаса Докторская, Банан, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Озерский Сувенир Финик Тимофеевич, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omegaok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.