Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 100,30g | Prot: 102,52g | Carbh: 135,81g.
Desayuno: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сахарный Песок, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Стрелки Чеснока, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сырники с Рисовой Мукой, Сахар, Каждый День Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadika1992
|