Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 56,47g | Prot: 112,68g | Carbh: 68,13g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Избенка Молоко Питьевое с Какао, Тандер Сыр Российский 50%, FIT-Rx Pro Mix. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Cena: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Греческий Салат. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|