Diario de smitsars, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1182 kcal Grasa: 103,31g | Prot: 57,93g | Carbh: 14,16g.   Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Soft Silken Tofu, Bakwan, Tempeh (Cooked), Fried Egg. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Boiled Egg. más...
1722 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de smitsars


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.