Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 169,15g | Carbh: 169,08g.
Desayuno: Кальве Черри Кетчуп, Calve Бразильский Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Мираторг Куриные Крылья. Almuerzo: Мистраль Гречка, Черри Кетчуп, Помидоры, Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Лента Рыба Масляная Х/К , Кальве Черри Кетчуп, Капуста Тушеная без Масла, Белая Птица Филе Куриное без Кожи, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzotov007
|