Diario de wangxue19, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
2063 kcal Grasa: 80,82g | Prot: 158,34g | Carbh: 175,79g.   Desayuno: Голубика, Клубника, Мёд, Cem Porcento Trigo Sarraceno, Натуральный Сыр, Vigor Leite Meio Gordo. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Салат, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Икра Щуки. Cena: Орех Пекан, Оливковое Масло, Миндаль, Шпинат, Тунец в Воде (Консервы), Клубника, Вареное Яйцо, Листья Салата. Pasa Bocas / Otros: Limiano Queijo, Миндаль, Банан, Iogurte de Soja Natural. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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