Diario de sarahl26, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
1334 kcal Grasa: 48,64g | Prot: 43,50g | Carbh: 177,77g.   Desayuno: Café au Lait, Auchan Banane, Café. Almuerzo: Lipton Thé Vert Menthe, Andros Liégeois Pomme Abricot, Mandarine, Weight Watchers Rigatoni Chèvre Épinards. Cena: Lipton Thé Citron, Fraises, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Amora Sauce Caesar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Maïs Doux en Grain, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Accras de Morue, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: LU Mini Prince Goût Chocolat, Nestlé Galak, Ricola Bonbon , Pommes (sans Peau). más...
2110 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 6 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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