Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 59,05g | Carbh: 156,97g.
Desayuno: Cepita Jugo de Naranja, Monster Energy Ultra Bebida Energizante sin Azucar, Mate Amargo, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Lechuga Arúgula, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Carne al Horno. Cena: Vacío, Banana, Té Endulzados con Azúcar, Baggio Jugo de Naranja Light. Pasa Bocas / Otros: Cebollas, Express Galletitas Clásicas, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Salame Tipo Milan, AdeS Jugo de Manzana. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cardoruso
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