Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 46,29g | Prot: 58,88g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Susu Kedelai, Morin Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Ceplok. Cena: Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Ceplok, Tahu Goreng, Brokoli, Ceker. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Belvita Belvita Breakfast, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lidia RAB
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