Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 140,55g | Carbh: 155,90g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Decò Yogurt Greco Magro, Ferrarini Prosciutto Cotto, Pema Pane di Segale Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Patate al Forno, Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con Pelle). Pasa Bocas / Otros: Miele, Decò Yogurt Greco Magro, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Crackers Integrali. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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