Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 47,99g | Prot: 140,37g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Fish House Хек Филе Медальон. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Pure Protein Fuze Cookies. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scromnaya
|