Diario de aghatadosanjos, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
882 kcal Grasa: 42,87g | Prot: 92,79g | Carbh: 34,93g.   Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Tomates, Boa Nata Ricota Fresca, Abobrinha Cozida. Cena: Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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