Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2012
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 73,20g | Prot: 125,79g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Caramel Macchiato (Grande), Lucky Charms, 2% Fat Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Mozzarella Cheese, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Cena: Burrito with Chicken, Beans and Cheese, 2% Fat Milk. más...
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3181 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cds0719
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