Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 108,48g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: 臍橙, 木瓜, 蓮霧, 乾葵花籽, Costco 無調味綜合堅果, 芭樂, 蘋果, 黑咖啡, 馬修嚴選 原味優格. Almuerzo: 麻辣豆腐, 炒菠菜, 萵苣, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 洋蔥, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯, 藜麥, 雪白菇, 白飯. Cena: 蒜苗, 白帶魚, 香菇雞燉湯, 椰菜花, 皮蛋, 娃娃菜, 紅燒豆腐, 五花肉. Pasa Bocas / Otros: 福義軒 椒麻餅, 鱈魚香絲, 大漢 傳統板豆腐, 全聯 起酥蛋糕. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janeice123
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