Diario de wardarestutiandari, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 25,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1270 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 73,02g | Carbh: 127,53g.   Desayuno: Tempe Mendoan, Pisang, Monde Serena Snack (25g), Teh Manis, Bihun Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: Air, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Pasa Bocas / Otros: Urap, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Bacem, Nasi Putih, Susu (Susu Murni). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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