Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 69,26g | Prot: 63,14g | Carbh: 104,53g.
Desayuno: Чай Зеленый с Медом, Сырники, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Almuerzo: Сафа Колбаса Варёно-Копчёная Сервелат Элитный, Плавленный Сыр, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Борщ. Cena: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Овсяноблин, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Chiaru Семена Чиа, Фруктово-Ореховая Смесь. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Allexusel
|