Diario de Nicla.P, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1222 kcal Grasa: 28,23g | Prot: 103,02g | Carbh: 142,83g.   Desayuno: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente , Milbona Latte Scremato . Almuerzo: Esselunga Miniricoperto Gelato, Chiquita Banana, Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Piselli. Cena: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette alla Quinoa, Zucca, Fave Bollite, Realvalle Tartare al Tartufo. Pasa Bocas / Otros: Lavazza Caffè Ginseng, Crastan Orzo Caffè, Caramella Dura, Arance. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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