Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 17,39g | Prot: 135,12g | Carbh: 80,32g.
Desayuno: Dill Cucumber Pickles, Future Life Zero Smart Food, Cooked Egg White. Almuerzo: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Pickles, Nutritech Premium Diet Meal. Cena: Woolworths Chicken Breast Fillets, White Rice, Mixed Vegetables, Mayonnaise . Pasa Bocas / Otros: Huletts Brown Sugar, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar. más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Cycle Afternoon - 20 minutos, Arm Cycle - 6 minutos, Cycle - 20 minutos, Walking - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JustAnge30
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