Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 21,39g | Prot: 42,14g | Carbh: 91,97g.
Desayuno: Brown Sugar, Ellenka Fiber Creme, Sweet Potato. Almuerzo: Egg, Keto Chicken Meatball, Carrots, Cabbage, Potato. Cena: Potato, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Bango Kecap Manis, Mushrooms, Tempeh, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galihprihanti
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