Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 77,09g | Prot: 124,07g | Carbh: 202,55g.
Desayuno: Aldi Bio Joghurt Pur, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Milch 1,5%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko. Cena: Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Desira Stracciatella Quark, Gekochtes Ei, Banane. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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