Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 89,12g | Prot: 65,07g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чиабатта, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Ого Отруби Ржаные Ого, Простоквашино Кефир 3,2%, Запеканка Творожная с Курагой без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Банан, Яблоко, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|