Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 53,07g | Prot: 62,80g | Carbh: 153,63g.
Desayuno: Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Навашинский Хлеб Русь, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Капустный Салат, Картофель Тушеный с Мясом, Суп из Сайры. Cena: Витапром Льняная Каша "Эльфа". Pasa Bocas / Otros: Капустный Салат, Русский Узор Нектар Тыквенный с Мякотью, Томатный Сок, Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natahaker
|