Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 59,46g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Ашан Халва Подсолнечная, Каждый День Курага, Snickers Батончик, Русский продукт Овсянка, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Каждый День Козинак Подсолнечный, Ашан Халва Подсолнечная, Heinz Кетчуп Томатный, Славянский Дар Хреновина, Голден Яблоко, Петелинка Грудка без Кожи, Макфа Гречка на Воде. Cena: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Макфа Гречка на Воде, Славянский Дар Хреновина, Окей Капуста Белокочанная, Аквамарин Горбуша Натуральная, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград, Adez Соевое Молоко. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margomargo88
|