Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 81,34g | Carbh: 174,29g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Груша, Яблоко, Яйцо, Хлеб Бездрожжевой, Благояр Филе Цыпленка, Помидоры. Almuerzo: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосолёная, Белая Фета Сыр. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Картофель Отварной, Сыр 50%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maryLitov
|