Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
markaihei
Diario
08 abr. 19
Diario de markaihei, 08 abr. 19
Perfil de markaihei
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
133,1 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
42,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 abril 2019:
1260 kcal
Grasa: 60,13g | Prot: 45,58g | Carbh: 131,55g.
Almuerzo:
Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Beef Brisket (Whole, Lean Only), Marketside Ruby Grapefruit with Monk Fruit Juice.
Cena:
Sargento Colby-Jack Cubes Cheese Snacks, Great Value Mild Picante Sauce, Red Onions, Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Flour Tortillas Soft Taco.
Pasa Bocas / Otros:
Black Tea, Sugar.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Great drop!! 🎉
08 abr. 19 por el miembro:
mrsroboto
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de markaihei
Ver la Historia Completa