Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 117,28g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Подсолнечное Масло, ТД-Холдинг Ячка, Carte Noire Кофе, Омлет или Яичница, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Almuerzo: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Руслада Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сельская Ярмарка Вешенки. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Ваниль Smart, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, NL International Дрейнэффект, NL International Омега 3, Greenflash Коллаген, Energy Diet Коктейль "Кофе". más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|