Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 77,55g | Carbh: 147,19g.
Desayuno: Конфета, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Podravka Овощной Суп со Звездочками. Cena: Молодая Морковь, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Зеленый Листовой Салат, Calve Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Ашан Сыр Диетический 20%, Индилайт Филе Голени Индейки , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Киндер Сюрприз, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Шармэль Зефир Яблочный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaaneilkova
|