Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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880 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 51,21g | Carbh: 26,65g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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