Diario de HJScott, 07 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
92 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2019:
2518 kcal Grasa: 117,40g | Prot: 136,74g | Carbh: 223,72g.   Desayuno: Ovo Mexido, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Batata com Ovo, Rúcula, Alcatra Grelhada, Farofa Temperada. Cena: Salada de Batata com Ovo, Farofa Temperada, Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Salada de Batata, Alcatra Grelhada, Café com Leite e Açúcar, Ameixas, Alpino Chocolate. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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