Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 101,73g | Carbh: 144,98g.
Desayuno: Popp Eiersalat, Räucherlachs, Omelett oder Rührei, Mozzarella, Tomaten, Dulano Kochschinken, Butter, McDonald's Milchkaffee (Grande), Käsebrötchen, Milch 1,5%. Cena: Gut & Günstig Kräuter Quark, Spargel, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen. más...
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4065 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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