Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 46,70g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка, Магнит Банан, Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Кофе с Молоком и Сахаром, Alpenland Йогурт 0,3%. Almuerzo: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вафли со Вкусом Крем-Орех. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
1378 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|