Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 110,46g | Carbh: 207,48g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Омлет или Яичница, Carte Noire Кофе, ТД-Холдинг Ячка, Подсолнечное Масло, Фруктоза, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, 365 Дней Вермишель Быстрого Приготовления, Пиканта Кабачковая Икра. Cena: Smart Семечки Джинн. Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Коктейль "Кофе", Greenflash Коллаген, NL International Омега 3, NL International Дрейнэффект, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|