Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 126,07g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Творог Мягкий 5%, Яйцо, Отруби Пшеничные со Свеклой, Ясный Луг Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Do4a Lab Джем, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Глобус Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лук, Болгарский Перец, Мистраль Кускус, Куриное Филе. Cena: Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ясный Луг Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сыр Легкий 25%, Сурими Мясо, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab Джем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Do4a Lab Джем, Красное Яблоко, Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tverichanochka
|