Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2012
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 107,74g | Prot: 134,60g | Carbh: 290,95g.
Desayuno: Espresso, Orangensaft, Delikatess Hähnchenbrust, Salami, Hartgekochtes Ei, Semmel. Almuerzo: Semmel, Rindergulasch. Cena: Kartoffelgratin, Parmesan (Geschreddert), Pfannengemüse Rustikale Art, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Multivitaminsaft, Vanillemilchshake, Jellybeans, Wasser (in Flaschen). más...
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3564 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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