|
Мой второй завтрак.
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3478 kcal
|
Grasa: 153,20g | Prot: 118,31g | Carbh: 412,32g.
Desayuno: ООО "Тандем ВП" Кукурузные Палочки Хрум Хрустыч, Сырники Домашние "Жуки", Кокосовая Стружка, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Parmalat Молоко 3,5%, ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Сахар. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная Картошка, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлеб с Отрубями. Cena: Магнит Хлеб с Отрубями, Горянка Сметана 25%, Rich Виноградный Сок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мороженное Фисташковое с Шоколадным Топингом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|