Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 63,60g | Carbh: 172,76g.
Desayuno: Clémentines. Almuerzo: Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande . Cena: Jockey Cottage Cheese, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , LU Petit Lu Speculoos, Ananas, Bio Village Yaourt Nature 0%, Clémentines, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Fleury Michon Gratin Légumes, Mozzarella et Boulgour, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Pasa Bocas / Otros: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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