Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 83,84g | Prot: 181,38g | Carbh: 370,52g.
Desayuno: Milbona Soldergarden Unsalted, Lidl Fries Roggebrood, Belbake Rozijnen (Raisins), Cherrytomaten, Zwagerman Saksische Leverworst, Lidl Fijn Volkorenbrood, Crownfield Fijne Havervlokken, Alesto Mixed Nuts, Milsani Skyr. Cena: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Verspakket Turkse Groentekebab, XXL Nutrition Whey Delicious, AH Zachte Amandel Drink Naturel. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaudspan
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