Diario de DoppiaC, 13 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:

1491 kcal

Grasa: 93,30g | Prot: 119,36g | Carbh: 55,44g. Desayuno: Caffè (dalla Moca), Finocchio. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Broccoli. Cena: Costata di Manzo senza Osso, Marezzata e Privata del Grasso Visibile, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Pasa Bocas / Otros: Twinings Pure Green Tea. más...

1904 kcal

Ejercicio: Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...

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