Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 88,80g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Кофе, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский. Almuerzo: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Лента Минтай Филе. Cena: Магнит Банан, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Алексеевское Сгущенное Молоко, Good Food Кедровый Орех, Чай, Яблоко, Магнит Банан, Good Food Кедровый Орех. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Montañismo - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|