Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 70,57g | Prot: 42,65g | Carbh: 133,85g.
Desayuno: Орехи Кешью, Сухой Жареный Соленый Арахис. Almuerzo: Макароны Отварные, Сыр Российский, Котлета Говяжья. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Estudiar - 1 hora, Abdominales - 5 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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