Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 111,03g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Jagoda, Jajko, Maple Grove Farms Of Vermont Sugar Free Pancake And Wafle Mix, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielone z indyka, Lidl Buraki Gotowane. Cena: Ogórek (Obrany), Lidl Zupa Pomidorowa z Bazylia, Pikok Schab Pieczony, Plasterki Szynki ze Sklepu, Rama Rama z Masłem, Chleb Wieloziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Jogurtowiec. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ania10100
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