Diario de Lemur-Lori, 05 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2019:
1727 kcal Grasa: 73,85g | Prot: 123,83g | Carbh: 140,52g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Almuerzo: Ritter Sport Альпийское Молоко , Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, LeKras Бельгийское Кокосовое Мягкое Печенье, Зеленое Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lemur-Lori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.