Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 87,23g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Миндаль Сушеный, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Своя Линия Овсяные Хлопья, Своя Линия Вишня без Косточки, Молоко (1% Обезжиренное) . Almuerzo: Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Лаваш, Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Молоко (1% Обезжиренное) , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Сардины. Pasa Bocas / Otros: Редис, Рулет из Лаваша с Творогом , Молоко (1% Обезжиренное) , Киви. más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiia6991
|